Archives: Life in Washington, DC
元気なワシントンライフのひとりごと

復活!

in Shigekoのお気に入り

ご心配おかけしましたが、復活です!思ったより早く復活できたのはやっぱり皆さんからのメールやお電話のおかげです。本当にありがとう。それからあるスキルがとっても有効だったのです。色んなスキルを試して見ましたが、今回の動画でご紹介しているスキルの効果は最大でした。心の中がものすごく暖かい気持ちに満たされて迷いも後悔も不安も全部ひっくるめて前に進んでいく元気が出て来ました。変化には求めているものも求めていないのに来ちゃった変化もありますがどちらの場合も心には大きな負担がかかります。ドヨーンと心がどん底になっちゃう前にこの動画を見てくださいね。リンクはこちら。幸せになるライフスキル22:... full story

人生初の休業

in 海外起業&女性起業家

娘が後一ヶ月で高校を卒業します。と思ったらなんだか「今まで母親として出来ること全部全力でやったのかな」と考え込んでしまったのです。ワークライフバランスとはいえ仕事人間だったこともあり、娘は本当に小さい頃からなんでも自分で決めて自分で行動する子に育ちました。大学受験だって自分で志望校を決めて、願書から何から全部自分でやって。それはそれで嬉しいのだけど、あと一ヶ月と思ったらその間全力で母親業をしたいと思ってしまったのです。私は頭の切り替えが遅い方なので時には仕事をディナーテーブルに持ち込むこともありました。だけど高校が終わりに近づいて大学に行く前っておそらく一番不安な時期なのじゃないでしょうか... full story

幸せになるライフスキル19:比べない

隣の芝生は青くない!いい事も悪い事も色んなことを乗り越えてきた自分という芝生が一番いいです!だけどやっぱり比べちゃう時ってありますよね。そんな時は今週の動画、幸せになるライフスキル19:比べない、を見てね。 full story

今日のワシントン4/17

in Shigekoのお気に入り

イースターから一夜明けた今日のワシントンは心なしか静かです。まだ春休みの学校もあるからかな。今日はね、悲しいニュースで目が覚めたの。友人宅で生まれて8匹の子犬の一匹が死んでしまったのです。おとといはあんなに元気だったのに。写真のワンちゃんたちはみんな元気ですくすく育っています。ママ犬も心なしか寂しそうだったのですって。この後友人宅に行こうと思っています。彼女もすっごくショックを受けていたから。こんな時に私に出来ることは一緒にいるくらいだから。 今週の幸せになるライフスキル動画は比べない。こちらを見てね。  full story

気分転換に選んだ映画はGet Out

in Shigekoのお気に入り

今日はねちょっと元気がなかったの。だから私の定番気分転換で映画を観に行ったらなんとホラー映画だったのです。もっとミステリーっぽいのかと思ったから行ったのだけど。でもちょっと昔っぽいストーリー仕立てでよく出来ていました。レビューも良かったし劇場でロングランな理由もよくわかったかな。2時間全く違った世界に没頭できるから映画は私の大好きな気分転換の方法なのです。たった2時間でも自分の悩みを忘れられるって心が軽くなります。それに映画が終わった後はなんとなく立ち向かえそうな気分になっているし。あ、でも選ぶ映画を間違えると大変なことになります。全く悩みと関係ない映画を見るのがコツかな。... full story

今日のハピネス18:Ignore

in Shigekoのお気に入り

人は自分のことで一生懸命。それほど周りに注意を払っているわけではありません。だけどそれでもなんだかんだと言ってくる人っていますよね。それでイヤーな気分になった時はこのビデオを見てね。前回から学んだ編集テクニックをちょっと使っているから前よりもずっと見やすくなっています!Enjoy. xo Shigeko full story

ユナイテッドって起こったこと

in Shigekoのお気に入り

知り合いがユナイテッドのパイロットだし、便利だから結構使っているのだけど、あの動画にはショック。しかもあれって誰にでも起こりうることなんですって。 英語でread the fine printと言うのですが、一番大切なことって細かい字で書いてあったりして読みませんよね。なんでもそこには「必要に応じて乗客に降りてもらうことがある」って書いてあってチケットを購入した時点で私たちって同意しているんですって。 知らなかった。今日のハピネス動画はyoutubeを見てね。 full story

今日も自分らしく、そして明日も

in Shigekoのお気に入り

自分らしく生きるって時に勇気がいります。だってもしかしたら周りと違ってしまうかもしれないから。 でもね、人は意外と他人の一挙手一投足を気にしていないもの。だけど壁に耳あり障子に目ありの文化から来るとなんとなくsuspiciousになっちゃいますよね。 だけどWho cares? Nobody cares!です。みんな自分のことに一生懸命で人に注意を払っている時間なんてありません。だったらのびのび自分らしく生きなきゃ損!時に勇気がいっても、それでも自分らしくあるって必ずあなたを幸せにします。 Being you.... full story

今日のハピネス17:Who Cares?

in Shigekoのお気に入り

幸せを感じたかったら「自分らしさ」は欠かせない大切な要素です。自分らしく生きようと思ったり、自分らしさを見つけようと思ったらこの動画を思い出してね。今日のハピネス動画17 Enjoy! xo Shigeko full story

ワシントンの桜まつりストリートフェスティバル

in Shigekoのお気に入り

毎年恒例ワシントンDCの桜まつりは一国を祝うお祭りとしては全米最大だそうです。そして今日はそのハイライト、桜祭りストリートフェスティバルが行われました。 写真は福島県人会のブースを後ろから撮った写真。すごい人でしょ!私ね、実はワシントンDC福島県人会の会長なのです。ということで県人会の皆さんと一緒にブースを出して福島の復興をアピールしてきました。一日で3−4万人が訪れるイベントで本当にたくさんの方が来てくださり、福島県庁のご好意で送っていただいたパンフレットや赤べこキーホルダーなどは全部なくなりました。 大人気のブースだったのですよ。Yay!... full story